【美容男子必見】毛穴の黒ズミそのままにしていませんか?対策と予防法をチェック

ニキビ

こんにちはー!

まshiroです(^^)/

 

こんなお悩みありませんか?

最近、鼻の毛穴の黒ズミが気になるなあ。。
どうにかした方が良いよなあ。。

 

こんなお悩みにお答えしていきます。

毛穴の黒ズミをそのままにしていると
色素沈着したり、イチゴ鼻と言われ
清潔感がないので対策しましょう。

この記事を見ると、毛穴の黒ズミへの対策法と予防法。

そして、今あなたにとって必要な商品がわかりますよ。

よかったら最後までお付き合いください。

 

私、まshiroはwearというコーディネートアプリにほぼ毎日更新していて

ランキング上位にも載っていて

zozotown掲載ユーザーでもあります。

また、肌が弱く荒れやすいので

たくさんの洗顔料、洗顔方法を試してきました。

そんな私が、日頃から大切にしている洗顔について解説したいと思います。

よかったら最後まで見てください!

 

毛穴の黒ズミを取り除きたいあなたへ

毛穴の黒ズミがあると清潔感がなく見え、

肌もトーンダウンしてしまうので良いことがないです。

 

また、黒ズミというのは毛穴に角栓が詰まっている状態なので

正しい新陳代謝(ターンオーバー)が出来なくなってしまいます。

 

見た目も機能的にも良くないのでケアしていきましょう。

黒ズミを取り除く方法について解説していきます。

 

洗顔

毛穴の黒ズミを取る上で最も大事なのが洗顔です。

黒ズミがある人に話を聞くと、

ほとんどの人が、

 

「ドラッグストアで適当に買った洗顔料を使っている。」

「洗顔料を使った洗顔をしていない。」

 

こう答えました。

これは絶対にやめてください。

 

私達男性の肌は自分が思っている以上に弱いです。

根拠もなく、男性の肌は女性の肌より強いなんて言っている人を

時々、見ますがデマなので注意です。

 

女性と同じくらい肌を思いやってあげる必要があります。

そうしないと、年齢を重ねていったときに

・シミ

・そばかす

・シワ

となってあなたの顔にあらわれます。

 

そうならないためにも今のうちに正しいケアをしておきましょう。

 

自分の肌に合った洗顔料を使うべき

肌には性格があります。

乾燥に弱い肌、敏感な肌と様々です。

洗顔料メーカーは各肌タイプに合わせて洗顔料を出してくれています。

 

つまり、自分の肌タイプを把握せずに

ドラッグストアで適当な洗顔料を買っても効果は期待できません。

それどころか、肌にダメージを与えてしまう場合もあります。

 

まずは、自分の肌タイプを理解しましょう。

単純におすすめを買えば良いというわけではないので

注意が必要です。

 

こちらの記事では肌タイプを把握することが出来て

肌タイプに合わせたおすすめの洗顔料を紹介しているので

良かったら一度覗いてみてください。

 

洗顔料タイプ別おすすめ13選! まずは肌タイプを把握しよう

 

正しい洗顔を心がける

次に正しい洗顔を心がけましょう。

毛穴の黒ズミを取ろうと

ゴシゴシ強く洗顔してしまう方が多いですが、

これも逆効果です。

 

ゴシゴシ洗うことで肌にはダメージがいきます。

そのダメージが積もると、肌荒れや黒ズミの原因となってしまいます。

 

なので、洗顔するときは優しく洗うことがキモです。

洗顔料を顔に塗るときも薬指で優しく塗ると効果的です。

 

薬指を使う理由は力が入りにくく、

均等に分散されるからです。

 

少し面倒ですけど、これをやるだけで

何年後かのあなたの肌は全然違ってきます。

 

保湿

洗顔の後は保湿が大事です。

洗顔はするけど保湿はしないという

ズボラメンズはとても多いです。

 

私もそうでした(苦笑)

だって面倒くさい!!!!

 

しかし、やるとやらないでは

全然変わってきます。

 

特に、冬は乾燥が強い季節です。

乾燥していると、肌のバリア機能が弱まってしまいます。

 

気付いた時にはもう手遅れ。。

なんてことにならないように今のうちに

しっかりケアしておきましょう。

 

化粧水

ほんとは乳液もした方が良いのですが、

面倒な気持ちもわかるので

まずは化粧水をつけることから始めてみましょう。

 

付けることで肌の潤いが変わってきます。

角栓が詰まることの予防にもなります。

 

化粧水に関しては

無印良品から評判が良くてコスパ最強の

化粧水が出ているのでチェックしてみてください。

 

肌タイプに合わせた商品があるので

嬉しいポイントです。

 

 

ピーリング

聞きなれない言葉かもしれません。

簡単に言うとスペシャルな洗顔です。

 

週に一回ぐらいピーリングすることで

一番古い角質を剥がすことが出来ます。

蓄積された汚れを落とすことが出来るといったイメージです。

 

詳しくはこちらで解説しているので

参考にしてみてください。

 

肌のために週一回はピーリングしてください

 

 

毛穴の黒ズミ 予防法

ここまで、毛穴の黒ズミを取り除く方法について解説してきました。

次は、予防法についてです。

取り除けたのは良いけど、また出来てしまったら意味がありません。

解説していきます。

 

生活環境を整える

生活環境を整えましょう。

 

もっと具体的な解決方法はないの!?!?

こんな声が聞こえてきそうですが、残念ながらないです。

毛穴の黒ズミの一番の原因はターンオーバーの乱れによって

毛穴に角栓が詰まることです。

 

ターンオーバーとは

簡単に言うと肌の新陳代謝のことです。

 

日々、私たちの肌では新しい皮膚細胞が出来ています。

その新しい皮膚細胞が肌として機能しているわけなんですが

古い皮膚細胞は角質として剥がれ落ちていきます。

 

このサイクルをターンオーバーといいます。

このターンオーバーが乱れると

肌トラブルが起きるというわけです。

 

ターンオーバーの乱れの原因としては

生活環境によるものが大きいです。

 

ターンオーバーの乱れ 主な原因
✅睡眠
✅食事
✅運動
✅ストレス

 

 

このサイクルを正常にするには

生活環境を整えるしかないのです。

 

正しい時間に起きて

正しい食事を摂って

適度な運動をする。

 

こういった人間らしい生活することで

すべてが上手く循環していくということです。

 

冬休みだからって
遅くまで夜更かししてると
肌が泣いちゃいますよ!!

 

毛穴の黒ズミを放っておくと。。

毛穴の黒ズミを放っておくと

色素沈着してしまったり、

イチゴ鼻と言われて清潔感とは程遠い

顔面になってしまいます。

 

 

特に、メンズメイクするなら

毛穴の黒ズミは目立ちます。

 

ファンデーションで隠せば良いじゃん!

こう思ったあなた。

そういう考え方が毛穴の黒ズミを作っています。

 

対策法と予防法を実践することで

毛穴の黒ズミは確実になくなります。

 

毛穴のパックもありますが、

一時的な方法なので私はお勧めしません。

 

根本的なところをを直していかないと

意味がありませんよ。

 

まとめ

正しい洗顔料、化粧水。

正しい洗顔方法を実践して

人間らしい生活をすれば毛穴の黒ズミはなくなります。

 

その場しのぎの解決法ではなくて

根本的な解決を目指しましょう!!

 

では(^^)/

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