【2020年最新版】朝、顔洗わないは間違い!?勘違いしがちな3つの理由

洗顔

こんにちはー!

まshiroです(^^)/

こんなお悩みありませんか?

朝、洗顔していないけどした方が良いのかな?
でも、しない方が良いというのも
聞いたことがあるなあ。。
意外と勘違いしてしまいがちな部分なので、
徹底的に解説していきます。

私、まshiroはwearというコーディネートアプリにほぼ毎日更新していて

ランキング上位にも載っていて

zozotown掲載ユーザーでもあります。




また、肌が弱く荒れやすいので

たくさんの洗顔料、洗顔方法を試してきました。


そんな私が、日頃から大切にしている洗顔について解説したいと思います。

よかったら最後まで見てください!

朝、顔洗わないは間違い!?

まずは、結論から言うと

間違いです。朝も洗顔した方が良いです。


では、なぜ洗顔しない方が良いという情報が出回っているかというと

間違った解釈のまま、情報が広まってしまっているからなんです。


順番に解説していきます。

×⇒洗顔料で洗いすぎると肌荒れする
◎⇒肌に合った洗顔料を使っていない

朝に洗顔料で洗うと肌荒れすると言う人は多いのですが

実はコレ間違っていて、正しくは肌に合った洗顔料を使っていないだけなんです。


自分の肌に合った洗顔料を使っていないと

いつ洗顔しようが荒れやすいです。


それが誇張されてしまい、

朝、洗顔料で洗うと肌荒れする。

といった情報が広まっています。


特に男性の場合、自分の肌を理解せず

ドラッグストアで適当に買ったものを使いがちです。


こういったことをしていると、

いつまでも肌荒れが治らないので気を付けるようにしましょう。


おすすめの洗顔料のひとつであるバルクオムについて

こちらで解説しているのでよかったらどうぞ!




 

×⇒洗顔しすぎるとニキビが出来やすくなる
◎⇒洗顔料を落とし切れていない



洗顔していてニキビが出来るって本末転倒だしちょっとおかしくないですか?(笑)

もちろん、本当に洗顔のしすぎは良くないです。

一日5回も10回も洗顔していたら乾燥していってしまい、ニキビが出来るのも頷けますが、

朝洗顔しただけでニキビが出来るはずないです。


そのような経験がある方は単純に洗顔料を落とし切れていなかったことが

原因と考えられます。


これは朝だけに限った話ではないのですが、

男性の場合、洗顔料を落とし切れていないことが多い傾向にあると思います。


友達にも、洗顔し終わったと言って
風呂から出てきているのに洗顔料が顔についていて落とし切れていないという人もいました。(笑)




洗顔料を落とし切れていないと

ニキビ、黒ズミ、肌荒れの原因となってしまうので

細心の注意を払うようにしましょう。


×⇒朝の洗顔は乾燥肌に良くないのでしない方が良い
◎⇒Tゾーンだけに洗顔料を使うのがベター

たしかに洗顔料だけを使うと、商品によっては乾燥してしまうケースがあります。

特に乾燥肌や敏感肌の方だと肌が反応してしまうことがあります。


しかし、しない方が良いというのは間違いです。

まずは自分に合った洗顔料を探すことから始めて、

洗顔し終わったあとは、化粧水、乳液を使うようにしましょう。


しかし、これでも乾燥肌が強い人は乾燥してしまいがちなので

毛穴が多く、肌のオイリーな部分でもあるTゾーンのみに洗顔料を使って

洗顔することをお勧めします。


他の部分についてはぬるま湯で優しく顔を洗ってあげましょう。

この洗顔方法をするだけで、乾燥するといった悩みは解消されるはずです。


朝、洗顔するとこんなにもメリットが!!



朝、洗顔するとさまざまなメリットがあります。

順番に解説していきます。


ニキビが減る

朝、洗顔している人は洗顔していない人に比べてニキビが

出来にくい肌になります


また、夜のうちに溜まった汚れや垢も落とすことが出来ます。

ニキビに悩んでいる方は自分の肌に合った洗顔料を選んで

朝、洗顔してみてください。


肌の調子が全然違うことがわかりますよ。




 

男性特有の朝オイリー肌を軽減

男性は女性に比べて、皮脂の分泌量が多く

オイリーな肌の方が多いです。


前日の夜に保湿クリームなんかを塗っていると

よりオイリーな肌になってしまいます。


オイリーな肌は清潔感がないので

しっかりケアしていきましょう。



このようなメリットがあります。

間違った知識ではなく、正しい知識を身につけて

しっかり洗顔していきましょう!


洗顔時のポイント
✅手のひらでゴシゴシ洗うのではなく、薬指を使って優しく!
✅シャワーを直接顔に当てるのではなく、両手でぬるま湯をすくって
洗顔料を洗い流しましょう。

まとめ

いかがだったでしょうか?

朝、洗顔することはメリットしかありません。


特に肌の悩みを抱えている方には試して欲しいです。

私自身、朝洗顔を実施することによって

ニキビの軽減に成功しました。


しかし、気をつけて欲しいことがあります。

それは自分の肌に合った洗顔料を使うことです。


これが出来ていないと、いつ洗顔しても逆効果なので気をつけてください。

ドラッグストアで適当なものを買うのではなく、

効果がしっかりあるものを選びましょう!


正しい洗顔をして理想の肌を手に入れてください!

では( ´ ▽ ` )

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